大腦中有個(gè)區(qū)域名叫“邊緣系統(tǒng)”,位于“最高行政長官”大腦皮質(zhì)及其“下屬”腦干之間。把它安排在這個(gè)位置,自然是有道理的。而在邊緣系統(tǒng)內(nèi)部,又分設(shè)了一些職能不同的小部門,比如“較低”邊緣系統(tǒng)、“較高”邊緣系統(tǒng)、杏仁核等。讓我們來逐一認(rèn)識它們吧。
“較低”邊緣系統(tǒng)——原始自發(fā)情緒的集中地。人在激動(dòng)、驚恐、得意、憂傷的時(shí)候,出現(xiàn)的腎上腺索分泌、劇烈心跳、兩腿發(fā)軟等各種身體上的反應(yīng),都在這個(gè)部門。這些反應(yīng)都是本能的,是神經(jīng)系統(tǒng)里預(yù)先就設(shè)定好的,所有人都一樣。例如,害怕時(shí)皺眉,高興時(shí)微笑等,甚至連小狗、猴子都有這些表情。
“較高”邊緣系統(tǒng)——有意識地指揮調(diào)整各種情緒,讓人體能清晰地知道自己的感受,并對自己的情緒多少有些克制。例如,哭要哭得適可而止,笑也盡量笑得儀態(tài)萬方。
杏仁核——跨越大腦兩側(cè),分別與“較高及較低”邊緣系統(tǒng)相連,因?yàn)殚L得像個(gè)杏仁而得名。它主要負(fù)責(zé)控制激烈的情緒反應(yīng),高興、生氣、害怕等情緒都由這個(gè)看似體積很小實(shí)則功能強(qiáng)大的杏仁核管理。在幼年時(shí),因?yàn)樽罡呒墑e的前額葉(起控制沖動(dòng)作用)還沒有長好,寶貝很多情緒化的表現(xiàn)都由杏仁核來管理。但是,它畢竟不如前額葉那般極富判斷力,所以呈現(xiàn)在寶貝身上就應(yīng)了那句俗話:嬰兒的臉,六月的天,說變就變。
另外,杏仁核對“恐懼”的作用尤其活躍,它會(huì)調(diào)動(dòng)邊緣系統(tǒng)的其他部位產(chǎn)生快速而多變的反應(yīng)。比如,開車時(shí),眼睛看見一輛車疾馳而來的那一刻,杏仁核會(huì)最先激活它旁邊一個(gè)叫下視丘的兄弟,讓它分泌出一大串激素,使心臟猛跳、血壓高漲、瞳孔放大、皮膚冒汗。與此同時(shí),杏仁核又與控制肌肉運(yùn)動(dòng)的朋友取得聯(lián)系。它們會(huì)立刻指揮腳去猛踩剎車,而臉上也露出驚嚇的扭曲狀。
看到這三大主將的職能范圍,我們可以知道,邊緣系統(tǒng)的活動(dòng)除了與內(nèi)臟機(jī)能調(diào)節(jié)的關(guān)系至為密切外,與情緒變化的關(guān)系也非同一般。
前文我們講過,大腦的發(fā)展順序是從后向前奔進(jìn),邊緣系統(tǒng)也就隨之由下而上地生長。因此,我們必須先有能夠正常運(yùn)轉(zhuǎn)的邊緣系統(tǒng),才可能意識到自己的情緒。而邊緣系統(tǒng)的發(fā)育時(shí)間是相當(dāng)漫長的,發(fā)展成熟也是逐步完成的。前額皮質(zhì)中的神經(jīng)細(xì)胞在嬰兒出生時(shí)都還發(fā)育不全,要等到6~8個(gè)月的時(shí)候,才能真正開始發(fā)揮功能。也就是說,從這個(gè)時(shí)候起,寶貝才能真正開始感受情緒,并且對邊緣系統(tǒng)施展控制手段,想哭就哭,想笑就笑,率性而為。這也是隨著年齡的增加,寶貝便不會(huì)隨便啼哭的主要原因。